暖通设计的流程和方法可以大致归纳如下：
设计流程：
1. 熟悉设计建筑物的原始设计资料：这包括建设方提供的文件、建筑用途及其工艺要求、设计任务书、建筑作业图等。
2. 资料调研：需要查阅相关设计资料，包括手册、规范、标准、措施等，并收集相关设备与材料的产品信息。
3. 确定室内外设计气象参数：根据设计建筑物所处地区，查取室外空气冬、夏季气象设计参数；根据设计建筑物的使用功能，确定室内空气冬、夏季设计参数。
设计方法：
暖通设计需要遵循一定的设计规范，并选择合适的设计方法。例如，在采暖设计中，可以选择散热器采暖、地板辐射采暖等不同的采暖方式。在通风设计中，可以选择自然通风或机械通风等方式，根据建筑物的使用需求和规范要求进行设计。空调系统的设计则需要根据室内外环境参数、建筑物热工参数等，选择合适的空调系统和设备。同时，还需要进行详细的负荷计算和设备选型，确保满足建筑物的供暖、通风和空调需求。
请注意，以上只是一般性的介绍，具体的设计流程和方法可能会因项目的具体情况和要求而有所不同。
